Soft plyo box

Een soft plyo box is in essentie een verhoogde kist waarop u springt. Een plyo box is zo hét basismateriaal voor plyometrisch trainen. Plyometrie verbetert uw verticale sprongkracht, maar ook uw explosiviteit. Deze explosieve manier van trainen wint veel aan populariteit door zijn aanwezigheid in crossfitcompetities. Bij Fitribution zit u goed als u een soft plyo box wilt kopen voor uw fitnesszaal.

Een soft plyo box kan uw schenen redden

Plyo boxen bestaan in verschillende hoogtes en soorten. U vindt altijd wel een plyo box op uw maat bij Fitribution. Zo hebben wij voor beginners een soft plyo box. Deze soft plyo box is bedekt met een zachte laag en kan uw schenen redden wanneer u verkeerd terechtkomt.

Gebruik de plyo box voor diverse oefeningen

Hieronder vindt u enkele oefeningen die u kunt uitvoeren met een soft plyo box. De bekendste en populairste plyometrische oefening is de box jump, waarbij u als sporter vanuit stand met twee voeten op de plyo box springt:

• Kies een hoogte die u aankunt;
• Sta voor de plyo box met voeten op schouderbreedte en knieën licht gebogen;
• Buig door uw benen (ongeveer een kwart van een squat) en breng uw armen naar achteren;
• Spring explosief omhoog en breng uw armen omhoog;
• Zorg voor een zachte (knieën licht gebogen) en gecontroleerde landing.

Andere oefeningen met een soft plyo box zijn:

• Dips
• Step-ups
• Lateral step-overs
• Bulgarian split-squats
• Push-ups (incline & decline)

Een plyo box kopen

Ondertussen weet u al dat een plyo box een veelzijdige tool is waarmee u een full-body workout kunt doen. Fitribution heeft dan ook verschillende plyo boxen in assortiment. Zo koopt u bij ons een plyo box set of plyo box 3 in 1. Onze Fitribution plyo box set bestaat uit drie aparte plyo boxen in de volgende maten:

• 30 cm
• 45 cm
• 60 cm

Deze drie aparte plyo boxen zijn individueel te gebruiken, maar ook stapelbaar. Hierdoor kunt u dus meerdere combinaties van hoogtes realiseren met een maximale hoogte van wel 135 cm. Wanneer ze gestapeld worden, kunnen de verschillende boxen aan elkaar vastgemaakt worden door middel van een velcro sluiting. Dit verhoogt de veiligheid tijdens uw training. Een Fitribution soft plyo box 3 in 1 is een multifunctionele box. Door deze eenvoudigweg te kantelen, kunt u de box gebruiken op drie verschillende hoogtes:

• 50 cm
• 60 cm
• 75 cm

Voordelen van onze plyo boxen

Door het kopen van een soft plyo box ervaart u verschillende voordelen. Denk hierbij aan de volgende voordelen:

• Zachte materialen voor veilige trainingen
• Zonder hout of ijzer binnenin
• Voor professioneel gebruik

Bestel uw producten online of in onze winkel

Bestel uw nieuwe soft plyo box of onze andere producten, zoals een weerstandsband, halterstangen of aerobic step, eenvoudig online of bezoek onze winkel in Wommelgem, in de provincie Antwerpen. Heeft u nog vragen? Neem dan contact met ons op door te bellen naar +32 475 86 66 12 of stuur een e-mail naar [email protected]. Ook kunt u het contactformulier op onze website invullen. Wij nemen dan zo spoedig mogelijk contact met u op.